Lauftreff: Laufeinsteigerkurs

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Gesundheit braucht Bewegung

Ab Samstag, 14. April, bis zu den Sommerferien findet im Rahmen des Lauf- und Walking-Treffs der TSF-Leichtathletikabteilung ein Kurs für Laufanfänger statt:

  • gesundheitsförderndes Ausdauertraining
  • für Sport-Einsteiger
  • Laufen in der Natur
  • Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit

Zum Ende des Kurses soll es den Teilnehmern möglich sein, eine Stunde durchgehend ohne Pause zu laufen.

  • Beginn: 14. April
  • samstags: 16.00 Uhr, Parkplatz Bockseiche
  • dienstags: wahlweise 8.30 Uhr oder 18.30 Uhr, Parkplatz Trimm-Dich-Pfad

Kontakt und Anmeldung: monika.loebermann[a]tsfwelzheim.de
(begrenzte Teilnehmerzahl)

Lauf- und Walking-Treff:
dienstags: 18.30 Uhr, Parkplatz Trimm-Dich-Pfad
donnerstags (14-tägig): 18.30 Uhr, Rundbahn, Sportplatz Alfdorf
samstags: 16.00 Uhr, Parkplatz Bockseiche