Bauch, Rücken & Co
Gezieltes Bewegungsprogramm mit verschiedenen Handgeräten zur Kräftigung des Rumpfes, der Arme und der Beine. Dehnungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit schließen das Programm ab.
Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Sportstunde! Angeleitet von einer Trainerin werden Sie wieder „fit gemacht“.
Bauch Rücken & Co
| Tag | Uhrzeit | Ort | Übungsleitung | |
| 12/20 | Mittwoch | 09.00 - 09.50 | Gym | Martina Bauer |
| 12/23 | Donnerstag | 09.00 - 09.50 | Gym | Martina Bauer |
| 12/24 | Donnerstag | 10.00 - 10.50 | Gym | Martina Bauer |
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