Funktionsgymnastik

Ein Kurs für Sie und Ihn, der das Ziel hat, das Muskel- und Gelenkverhalten zu verbessern. Beweglichkeit und Kräftigung stehen dabei im Mittelpunkt. Durch das funktionelle Kräftigen und Dehnen der Muskulatur sollen muskuläre Dysbalancen aufgehoben werden. Ein abwechslungsreiches Training, auch mit Einsatz verschiedener Kleingeräte.

Trainingszeiten:

Kurs Nr. 23/37: Donnerstag von 11:00 bis 11:45 - Judit Wörner


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23/37- Funktionsgymnastik Donnerstag von 11:00 bis 11:45 Verfügbar Verfügbar Verfügbar Anmelden